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¿Resaca postvacacional? Cómo superar la vuelta a la rutina saludable

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Descubre más aquíNo se tu, pero está super interesante... No pueden dejar de hablar de esto...
¿Las vacaciones han sido una locura? Comidas por aquí, cenas por allá, seguro que han caido algunas que otras copitas y salidas más de la cuenta por no hablar del descontrol de horarios de sueño… Es hora de volver al redil y retomar tu rutina healthy. Te contamos cómo.